Comienza 120 Días sin azúcar ni pan

En noviembre del año pasado ya lo había intentado, duré exactamente 3 meses y bajé 21 kgs. lo dejé de hacer por la falta de motivación y el apoyo moral que nomás se queda en buenas palabras de los que me rodean.

Cuando comentaba de "mi proyecto" todos opinan y todos creen que lo que haces está bien, incluso hay quienes de buenas intensiones "reducirán" su consumo como apoyo, pero no se atreven ni a intentarlo.

Lejos de quejarme, creo que el estilo de vida sin azúcar es bueno, ya lo experimenté. Así que hoy comenzaré de nuevo. Si ya lo pude hacer una vez lo haré nuevamente. mis objetivos serán:

• Perder peso
• Estabilizar mis niveles (glucosa, colesterol, etc etc)
• Estabilizar mi TA
• Bienestar general